코로나19 확진자가 하루 평균 4만명대를 넘어가면서 여름철 재유행에 대한 우려가 번지고 있다. ▲아침 먹은 날 오히려 배고프다 ▲단맛 나는 후식을 즐긴다 ▲스트레스를 받으면 먹고 싶다 ▲식사 후 졸리고 나른하다 ▲주 3회 이상 밀가루 음식을 먹는다 ▲잡곡밥보다는 흰 쌀밥이 좋다 ▲작은 일에도 짜증이 난다 ▲가족 중에 비만인 사람이 있다 ▲습관적으로 야식을 먹는다 ▲배불리 먹어도 금방 배고프다. 전년도 64억 8800만 원 대비 약 40% 늘어난 금액이다. 탄수화물, 단백질 및 지방 대사, 호르몬 대사, 그리고 살균 및 해독 작용에 중요한 역할을 한다. 캐나다 맥길대 연구팀이 2020~2022년에 캐나다 대서양 지방에 거주하는 성인 7861명을 대상으로 설문조사 기반 횡단면 연구를 진행했다. 참여자들은 자외선 노출, 피부암 병력, 자외선 차단 및 걱정 수준 등을 포함한 42개 항목이 평가됐다. 남성은 여성보다 피부암 발병 위험이 22% 더 높았다. 연구팀이 성별 차이를 분석한 결과, 여성이 남성에 비해 햇빛 노출이 적고 자외선 노출을 방지하는 경향이 있었다. 한편, 여성들은 긴팔 셔츠를 덜 입고 선베드를 더 자주 사용하는 경향이 있어 전신에 피부암이 발생할 가능성은 더 높았다. 연구진은 “생체 내 미세 플라스틱의 검출은 놀라운 일이며, 미세 플라스틱이 심장 조직에 어떻게 유입되는지, 심장 수술 후 장기 예후에 미치는 미세 플라스틱의 잠재적 영향을 조사하기 위해서는 더 많은 연구가 필요하다”고 말했다. 건강을 위해 최소 하루 1만 보 이상은 걸어야 할까? 새 연구에 따르면 하루 단 4분 생활 속 활동으로 암 발병 위험을 낮출 수 있다고 합니다. 반가운 소식 만나보시죠. 맵고 짠 음식을 조심해야 하는 예방 법은 많이 알려져 있다. 떡, 빵, 과자 등은 달지 않은 것으로 골라 꼭꼭 씹어서 간식으로 먹을 수 있다. 간질성 방광염의 주요 증상은 잦은 소변ㆍ배뇨통 등을 호소하는 것으로 소변검사에서는 세균이 없고 적혈구나 백혈구만 보이는데 항생제를 써도 치료되지 않고 6주 이상 뻐근하면 이를 의심해봐야 한다.